薬膳は、薬・苦い・中華・面倒などのイメージを持たれがちですが、毎日行くスーパーにあるものを使って、家庭でも簡単に作れます。「薬膳に興味があるけど自分一人では始めにくい...」「具体的にカラダにどのような効果があるか知りたい！」という方はぜひお気軽にご参加ください。薬膳を通して、一緒にカラダ作りを始めませんか？
中医学を元にした、個々の体質を診て健康な体作りを食べ物から作るお手伝いをいたします。季節の食材を使い普段の生活に取り入れやすい薬膳料理教室です。
★参加者には吉田先生プロデュースのお出汁をプレゼント！✨

■参加費
5,500円（材料費込み）

■対象年齢
成人

■持参物
なし